Publicado el: 27 Ago 2023
Correr no calor pode ser, algumas vezes, sinónimo de insolação. As altas temperaturas, o tempo seco e o excesso de sol podem comprometer a saúde do praticante. Nesse sentido, é…
Publicado el: 26 Ago 2023
O Stand Up Paddle (SUP), mais popularmente conhecido como Paddle Surf ou SUP surfing, é uma forma divertida de explorar a costa lisboeta. Se não sabe por onde começar, este…
Publicado el: 25 Ago 2023
Já ouviu falar nos benefícios da prática de mindfulness para a ansiedade? Neste artigo explicamos a relação entre mindfulness e ansiedade, listamos os benefícios de praticar mindfulness e algumas técnicas…
Publicado el: 20 Ago 2023
Os mercados de Portugal são testemunha da variedade cultural e gastronómica deste país. Neste artigo, vamos apresentar os principais tipos de mercados existentes em Portugal e fazemos uma lista dos…
Publicado el: 19 Ago 2023
Se procura uma atividade emocionante, encorajamos a exploração das alturas e o conhecimento sobre os tipos de salto de paraquedas. Sim! Sabemos que saltar de paraquedas é um desporto aéreo…
Publicado el: 18 Ago 2023
A história do skate vai muito para além do desporto, representando uma cultura vibrante e uma forma de expressão artística que até hoje conquista novos adeptos em todo o mundo….
Publicado el: 04 Ago 2023
Se começa a navegar e quer conhecer os tipos de embarcações para desportos aquáticos, a primeira coisa que vai descobrir é que a variedade de nomes de lanchas é extremamente…
Publicado el: 03 Ago 2023
Com a sua crescente popularidade em todo o mundo, o padel combina elementos do ténis e do squash e tem conquistado muitos entusiastas. No entanto, para aprender a jogar padel…
Publicado el: 02 Ago 2023
Já visitou algum parque de campismo no Algarve com piscina? Estes espaços são, sem dúvida, locais para desfrutar ao máximo das paisagens pitorescas do sul do país. Se já sabe…
Publicado el: 29 Jul 2023
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Publicado el: 28 Jul 2023
Já conhece a Praia das Rocas? Esta praia artificial tem as mais altas ondas do país, com uma albufeira e uma ponte secular que a tornam num ambiente de sonho…
Publicado el: 27 Jul 2023
Se ainda não se aventurou na prática de surf em Peniche, sugerimos neste artigo algumas escolas de, além de apresentarmos as melhores praias para praticar este desporto de aventura. Boa…