Sobre: Tiago Dourado
Sitio web: https://atividadesarlivre.pt/
Bio: Eu sou o Tiago Dourado: apaixonado por desportos em geral, sobretudo pelos desportos de aventura. Espero que achem úteis e interessantes as informações que vão encontrar neste site.
Posts de Tiago Dourado:
Trekking vs hiking: todas as diferenças
Publicado el: 07 Dez 2022
Ao comparar trekking vs hiking é realmente muito fácil acreditar que falamos da mesma disciplina. São desportos terrestres muito populares em todo o mundo, mas possuem características que os tornam…
Como esquiar pela primeira vez
Publicado el: 07 Dez 2022
Com a chegada do inverno, o que muitos querem é encontrar disposição para o exercício físico e, ao mesmo tempo, desfrutar das belezas da natureza nesta estação fria. Por isso…
Onde escalar no Porto: os 5 melhores lugares
Publicado el: 21 Nov 2022
A escalada no Porto, bem como em diversos lugares do mundo, tem-se tornado cada vez mais comum entre aqueles que querem explorar uma nova modalidade desportiva, seja a céu aberto…
Psicobloc: o que é, recomendações e melhores pontos de escalada
Publicado el: 21 Nov 2022
Gosta de escalar e nadar? Prefere o mar, o sol e os desportos radicais? Então adorará saber mais sobre o psicobloc, uma modalidade de escalada inovadora que reúne todos estes…
Levada das 25 fontes
Publicado el: 16 Nov 2022
Já alguma vez ouviu falar na Levada das 25 Fontes? Localizada na Calheta, município da Ilha da Madeira, esta levada é repleta de nascentes e paisagens naturais de tirar o…
Top 5 vias de escalada obrigatórias em Lisboa
Publicado el: 16 Nov 2022
Se procura os melhores spots de escalada ao ar livre, a capital de Portugal é um dos destinos obrigatórios que deve anotar na sua lista de prioridades. A escalada em…
Bouldering: características e melhores lugares em Portugal
Publicado el: 07 Nov 2022
Bouldering é um tipo de escalada que se tem tornado cada vez mais popular em Portugal e em muitas outras partes do mundo. É um desporto muito divertido e desafiador…
Descubra como melhorar a sua corrida através do treino anaeróbico
Publicado el: 07 Nov 2022
Já alguma vez ouviu falar em treino anaeróbico? Neste artigo vamos explicar tudo sobre a corrida como treino anaeróbico: como treinar, com que frequência realizar, os efeitos do treino anaeróbico…
Paramotor: outra forma de fazer parapente
Publicado el: 03 Nov 2022
O passeio em paramotor em Portugal é uma prática cada vez mais popular, tanto para quem quer fazer aulas de voo como para quem quer apenas passear com o acompanhamento…
Surf e o bodyboard, qual escolher? Descubra as principais diferenças
Publicado el: 13 Out 2022
Escolher entre surf e bodyboard não tem de ser complicado para quem já conhece os desportos de ondas e sabe divertir-se. Nesse caso, bastaria pegar na prancha, saltar para a…
Os melhores locais de kitesurf no Algarve
Publicado el: 11 Out 2022
O Algarve é uma das melhores regiões para a prática do kitesurf em Portugal. Mas será que conhece esta modalidade de desporto aquático? O kitesurf é uma palavra em inglês…
Os melhores lugares para praticar parapente em Portugal
Publicado el: 07 Out 2022
Tem em vista desconectar-se das preocupações diárias? Um voo de parapente em Portugal é uma forma divertida de distrair a sua mente e de viver uma experiência com muita emoção…
