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Sobre: Tiago Dourado

Sitio web: https://atividadesarlivre.pt/
Bio: Eu sou o Tiago Dourado: apaixonado por desportos em geral, sobretudo pelos desportos de aventura. Espero que achem úteis e interessantes as informações que vão encontrar neste site.

Posts de Tiago Dourado:

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Via Ferrata em Portugal: melhores trilhas e dicas

Publicado el: 09 Jun 2023

Já alguma vez ouviu falar na via ferrata em Portugal? Esta é uma atividade que combina escalada, caminhada e muita adrenalina. São percursos de montanha que envolvem progressões verticais e…

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Windsurf no Algarve: os melhores locais para o fazer

Publicado el: 07 Jun 2023

Já alguma vez praticou windsurf no Algarve? O sul de Portugal é um destino privilegiado para a prática do windsurf, pois oferece uma combinação perfeita de ventos favoráveis, águas cristalinas…

Mergulho no Porto

Mergulho no Porto: os melhores locais para o fazer

Publicado el: 07 Jun 2023

Já alguma vez realizou mergulho no Porto? Esta experiência oferece aos entusiastas do mergulho a oportunidade de explorar as belezas subaquáticas da região. De facto, com uma variedade de locais…

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Mergulho em apneia: respiração e dicas para melhorar

Publicado el: 05 Jun 2023

O mergulho em apneia é uma atividade que permite explorar debaixo de água com mais liberdade, sem ter que lidar com os equipamentos de mergulho tradicionais. Para desfrutar em segurança…

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Jet ski no Porto: as melhores praias para praticar

Publicado el: 02 Jun 2023

A prática de jet ski no Porto ou de esqui aquático no Porto, são excelentes ideias para os amantes dos desportos aquáticos. Mas sabe em que praias pode aventurar-se nestas…

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Canoagem em Lisboa: as melhores experiências

Publicado el: 25 Mai 2023

Desportos aquáticos há muitos, mas nenhum como a canoagem! Entre as mais divertidas aventuras na água, a canoagem em Lisboa é uma das nossas favoritas. Não é necessário ser um…

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Como lavar a tenda de campismo passo a passo

Publicado el: 24 Mai 2023

Sabe como lavar uma tenda de campismo? Esta tarefa é muito importante para manter a sua tenda em boas condições e garantir a sua durabilidade. No entanto, muitas pessoas não…

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Canyoning na Madeira para todos os níveis

Publicado el: 24 Mai 2023

Já alguma vez considerou fazer canyoning na Madeira? De facto, esta ilha é um dos melhores locais da Europa para a prática deste desporto. O clima ameno quase todo o…

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Vólei de praia em Portugal: os melhores lugares

Publicado el: 16 Mai 2023

Para quem procura uma atividade desportiva divertida ao ar livre e que ajude a manter um corpo mais saudável e tonificado, o vólei de praia pode ser uma opção ótima….

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Como lavar fato de surf: passo a passo e dicas

Publicado el: 16 Mai 2023

Sabe como lavar o fato de surf? Este equipamento, que é essencial para os praticantes do surf e de outros desportos aquáticos, pode começar a cheirar mal e acumular sujidade…

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Onde fazer rafting em Portugal: as melhores rotas

Publicado el: 16 Mai 2023

Sabe onde fazer rafting em Portugal? Este desporto de aventura envolve muito mais do que navegar por um rio num bote insuflável. É preciso trabalhar em equipa para que juntos…

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Treino outdoor: vantagens e plano de exercícios

Publicado el: 15 Mai 2023

O treino outdoor é uma excelente forma de conseguir uma rotina de exercícios mais dinâmica, constante e prazerosa. Os benefícios físicos e mentais de um plano de treino outdoor são…