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Hanging Valleys Trail ou Trilho dos Sete Vales Suspensos é um esplêndido percurso pedestre que se estende por 6 km ao longo da costa do Algarve.
As vistas deslumbrantes do Oceano Atlântico, as grutas secretas e as imponentes falésias transformam o 7 Hanging Valleys Trail map numa aventura imprescindível para qualquer caminhante.
Descubra agora como se preparar e as dicas úteis para uma caminhada segura!
O que é o 7 Hanging Valleys Trail?
7 Hanging Valleys Trail é um dos percursos pedestres mais famosos da costa sul de Portugal. Situa-se entre a Praia da Marinha (Lagoa) e a Praia do Vale de Centeanes (Carvoeiro).
A dificuldade do percurso varia entre fácil e moderada, levando aproximadamente 2 a 3 horas para completá-lo num sentido.
O trilho dos Sete Vales Suspensos é uma caminhada agradável e divertida. Encontrará praias e recantos para aproveitar o dia inteiro e recarregar energias!
Como chegar ao 7 Hanging Valleys Trail
De carro, da cidade de Lagos são cerca de 40 minutos até à Praia da Marinha e de Faro, 45 minutos.
A maioria dos caminhantes inicia este passeio na Praia da Marinha, ao existir um amplo parque de estacionamento muito próximo.
Além disso, a Praia da Marinha está classificada como uma das mais belas praias europeias. Por isso, muitas pessoas querem iniciar o percurso descobrindo esta maravilha natural.
De transportes públicos, pode apanhar autocarros em Portimão, Carvoeiro, Albufeira, Vilamoura e Lagos. Outras opções são:
- Transporte privado (táxi, Uber, etc.)
- Tuk tuk
- Rota das Falésias (circular)
A Rota das Falésias é uma rota hop-on-hop-off. Funciona entre as 9h00 e as 18h00, todos os dias. Liga Portimão, Carvoeiro e Praia da Marinha, fazendo outras paragens em Ferragudo e Praia de Benagil.
Principais atrações ao longo do 7 Hanging Valleys Trail
Hanging Valleys Trail oferece uma caminhada com diversos atrativos naturais ao longo do seu percurso. Estes são alguns dos principais:
Praia da Marinha
Situa-se entre Carvoeiro e Armação de Pêra. É famosa pelas suas águas cristalinas, falésias douradas e formações rochosas. Outras praias perto são a Praia da Mesquita e a Praia da Corredoura.
Algar de Benagil
Neste percurso encontram-se as famosas Benagil Caves. Do caminho apenas se consegue ver o buraco aberto no teto da gruta. Para entrar na gruta só é possível fazê-lo de barco ou de caiaque.
Praia de Benagil
Situa-se nos dois primeiros quilómetros do percurso, perto da gruta de Benagil. Esta antiga praia de pescadores e artesãos é um bom ponto para nadar, descansar ou comer nos seus restaurantes.
Miradouros cénicos
Vários miradouros proporcionam vistas deslumbrantes sobre o Oceano Atlântico e a costa acidentada. Destaca-se o Miradouro dos Arcos, que oferece um panorama particularmente cativante.
Praia do Carvalho
A aproximadamente 1,5 km da Praia de Benagil encontra-se esta praia escondida entre falésias. Pode-se chegar ao areal passando pelo túnel com escadas escavadas nos calcários macios do Miocénico.
Leixão do Ladrão
Entre a Praia do Carvalho e o Farol de Alfanzina irá deparar-se com esta grande formação rochosa (penedo) no mar que é objeto de muitas lendas locais.
Praia do Vale de Centeanes
No percurso pedestre, nos últimos 2,5 km, irá descobrir um parque de merendas, poços naturais, miradouros como o Vale Suspenso e escadas que levam à Praia do Vale de Centeanes.
Este é o ponto final do percurso, ideal para tomar banho e relaxar as pernas após a caminhada.
Dicas para uma caminhada segura no 7 Hanging Valleys Trail
Caminhar em segurança é essencial se visitar o Hanging Valleys Trail Portugal. É um percurso de terra e algo pedregoso, muito movimentado durante as férias de verão.
Tenha estas precauções em mente:
- É importante manter-se no percurso assinalado, seguindo as faixas amarelas e vermelhas, sem se aproximar as margens das falésias. Nunca vá sozinho.
- Use calçado apropriado, como sapatos de caminhada. Não use sandálias.
- Usar protetor solar e levar muita água são essenciais, principalmente nos dias mais quentes. Use chapéu e óculos de sol.
- Vista roupa confortável e adequada ao clima. Não percorra o percurso durante chuvas fortes ou ventos fortes.
- Leve o seu telemóvel bem carregado. Pode ser necessário durante uma emergência.
- Descarregue o 7 Hanging Valleys Trail map para o seu telefone para evitar perder-se o leve um mapa do trilho.
- Cuide do trilho e da fauna e flora. Não deixe lixo no local.
- Na época baixa pode não conseguir locais suficientes para comer e beber. Tome precauções e leve snacks e água.
Quer ir com o seu cão? Para um passeio seguro mantenha o seu animal de estimação controlado e sempre com trela.
Lembre-se que o terreno poder ser irregular em 7 Hanging Valleys Trail e as falésias podem fazer com que alguns animais se sintam inseguros.
Passeie com o seu animal de estimação nas horas mais frescas do dia e desfrute desta aventura!
